بهترینِ برادرانت، کسی است که تو را به هدایت رهنمون شود، تقوا نصیبت کند و از پیروی هوای نفس بازت دارد . [امام علی علیه السلام]

برنامه بدنسازی توسط مربی مجرب

 
لیست کل یادداشت های این وبلاگ


>> بازدیدهای وبلاگ <<
بازدید امروز: 0


بازدید دیروز: 2


کل بازدید :621
 
 >>اوقات شرعی <<
 
>> درباره خودم<<
مرتضی نیودی
برنامه ورزشی حجم قدرت چربی سوز هوازی و ورزشهای رزمی
 
>>اشتراک در خبرنامه<<
 
 
>>طراح قالب<<